Un regim alimentar restrictiv, care presupune eliminarea din alimentație a unor carbohidrați fermentabili, s-a dovedit mai eficient decât medicamentele în sindromul colonului iritabil. Acestea sunt concluziile unui studiu realizat la Universitatea din Göteborg. Cu ajustări alimentare, mai mult de șapte din zece pacienți au avut simptome semnificativ reduse.
Sindromul colonului iritabil (SCI) este un diagnostic frecvent care provoacă dureri abdominale, gaze și balonare abdominală, diaree și constipație, în diverse combinații și cu grade diferite de severitate.
Tratamentul constă adesea în sfaturi dietetice, cum ar fi consumul de mese mici și frecvente și evitarea consumului excesiv de factori declanșatori alimentari, cum ar fi cafeaua, alcoolul și băuturile carbogazoase.
Pacienților li se pot administra, de asemenea, medicamente pentru a ameliora simptome specifice, cum ar fi gaze sau constipație, diaree, balonare sau dureri abdominale.
Antidepresivele sunt uneori folosite pentru a îmbunătăți simptomele în cazul SCI.
Studiul actual, publicat joi, în revista medicală The Lancet Gastroenterology & Hepatology, a comparat trei tratamente: două bazate pe dietă alimentară și unul bazat pe utilizarea de medicamente.
Participanții au fost pacienți adulți cu simptome severe sau moderate de SCI la Spitalul Universitar Sahlgrenska din Göteborg.
O mai bună ameliorare a simptomelor după ajustarea dietei
Primul grup a primit sfaturi dietetice tradiționale pentru SCI, concentrându-se pe comportamentul alimentar combinat cu un aport scăzut de carbohidrați fermentabili, cunoscuți sub numele de FODMAP.
Aceștia includ, de exemplu, produse cu lactoză, leguminoase, ceapă și cereale, care fermentează în colon și pot provoca dureri în SCI.
Al doilea grup a primit un tratament alimentar cu un conținut scăzut de carbohidrați și proporțional ridicat de proteine și grăsimi.
În cel de-al treilea grup, a fost administrat cel mai bun medicament posibil pe baza celor mai supărătoare simptome SCI ale pacientului.
Fiecare grup a inclus aproximativ 100 de participanți, iar perioadele de tratament au durat patru săptămâni.
Când cercetătorii au examinat apoi cât de bine au răspuns participanții la tratamente, folosind o scală de evaluare a simptomelor SCI, rezultatele au fost clare.
Dintre cei care au primit sfaturi dietetice tradiționale pentru SCI și un conținut scăzut de FODMAP, 76% au avut simptome semnificativ reduse.
În grupul care a primit un conținut scăzut de carbohidrați și un conținut ridicat de proteine și grăsimi, proporția a fost de 71%, iar în grupul de medicamente de 58%.
Toate grupurile au raportat o calitate a vieții semnificativ mai bună, mai puține simptome fizice și mai puține simptome de anxietate și depresie.
Importanța personalizării
La o monitorizare de șase luni, când participanții din grupurile de diete au revenit parțial la obiceiurile alimentare anterioare, o mare parte dintre ei încă prezentau o ameliorare semnificativă din punct de vedere clinic a simptomelor; 68% în grupul care a primit sfaturi dietetice tradiționale și un conținut scăzut de FODMAP și 60% în grupul care a primit o dietă săracă în carbohidrați.
„Prin acest studiu, putem arăta că dieta joacă un rol central în tratamentul SCI, dar că există mai multe tratamente alternative care sunt eficiente”, spune cercetătorul și dieteticianul care a condus studiul, Sanna Nybacka, într-un comunicat al universității din Göteborg.
Ea a precizat că este nevoie de mai multe cunoștințe despre cum poate fi personalizat tratamentul SCI în viitor.
Cercetătorii din Göteborg spun că vor continua să investigheze dacă există anumiți factori care pot estima dacă indivizii vor răspunde mai bine la diferite opțiuni de tratament.
Articolul Dieta cu un conținut scăzut de carbohidrați fermentabili, mai eficientă decât medicamentele în cazul colonului iritabil, întărește un nou studiu apare prima dată în 360medical.ro.